Manfaat Teh
Untuk Menghilangkan Lemak Dalam Tubuh
Vemale.com - Ladies obesitas selain mengganggu
ruang gerak dan penampilan kamu, juga berbahaya bagi kesehatan kamu. Banyak
masalah kesehatan yang diakibatkan dari obesitas antara lain stroke, diabetes
dan serangan jantung. Tetapi kamu tidak perlu khawatir, ada banyak cara untuk
menghilangkan lemak dalam tubuh antara lain dengan cara minum teh.
Berikut
adalah teh yang dapat membantu kamu untuk menghilangkan lemak dalam tubuh,
yaitu sebagai berikut:
- Teh Hijau
Tidak ada yang perlu diragukan lagi,
minum teh hijau sangat baik untuk kesehatan tubuh. Teh hijau memiliki kandungan
antioksidan yang tinggi. Selain itu teh hijau juga baik untuk detoks. Minum teh
hijau sehari dua kali hindari minum teh hijau dengan gula, ganti gula dengan
madu.
- Teh Mint
Meminum teh saat kamu mengonsumsi
daging dapat mengurangi lemak yang berbahaya saat kamu makan daging. Untuk
mendapat hasil yang maksimal kamu dapat meminum teh tiga kali sehari.
- Teh Oolong
Teh oolong membantu menurunkan berat
badan dengan melancarkan metabolisme dalam tubuh. Hal ini membantu untuk
mengurangi kolesterol yang berbahaya bagi tubuh. Minum teh oolong dua kali
sehari untuk mendapat hasil yang maksimal.
- Teh Jahe
Teh jahe baik untuk mengurangi lemak
dalam tubuh. Teh ini dipercaya dapat membuat rasa kenyang yang lama dalam
perut, sehingga menghindarkan kamu dari masalah nyamil dan makan terlalu
banyak. Minum teh jahe setiap hari dua sampai tiga cangkir.
- Teh Chamomile
Teh chamomile dipercaya dapat
menurunkan lemak dan kolesterol dalam tubuh. Selain itu teh chamomile dipercaya
untuk detoks. Dalam satu studi menyebutkan bahwa minum teh chamomile sebelum
makan dapat menurunkan berat badan kamu.
Ladies
begitu banyak manfaat yang dapat kamu peroleh dari minum teh. Selalu ingat
meskipun teh baik untuk kesehatan, terlalu banyak minum teh juga tidak baik,
imbangi dengan minum air putih yang banyak. Selamat mencoba.